发现你的实习准备度
面向14岁以上高中生的34题自适应评估。约35分钟，获得个性化准备度报告，找到最适合你的赛道。
16岁前有4次以上雇主接触经历的年轻人，19岁时失业风险降低5倍
Education and Employers, 2018
的雇主认为过往工作经验是面试中最重要的标准
Prospects, 2022
有实习经历的学生在毕业前获得工作邀约的可能性提高70%
NACE, 2020
评估赛道
技术
软件开发、系统思维和技术问题解决。
商业
商业思维、战略规划和企业沟通。
数据分析
定量推理、数据解读和循证决策。
数字营销
受众分析、内容策略和数字渠道管理。
为什么早期实习很重要？
来自纵向研究的证据，关于早期职业经历的影响。
顶尖大学——无论是在英国、美国还是中国——都高度重视招生档案中有据可查的工作经验。学业优秀同时具备实际工作经历的学生，能以单纯学业成绩无法企及的方式脱颖而出。
阅读完整指南 →实习类型
从暑期实习到远程实习——每种类型各有特点。
评估如何进行？
学生实习指南
从简历到面试，从暑期实习到数字营销——你需要知道的一切。
常见问题
评估真的免费吗？
完全免费。没有订阅费、隐藏费用或付费等级。注册免费账户，立即开始。
几岁可以参加实习？
许多公司接受14至18岁的高中生实习，尤其是暑期项目。不同公司的最低年龄要求不同；创业公司通常比大型企业更灵活。
我适合哪个赛道？
想想你喜欢解决什么类型的问题：技术和逻辑→技术；数字和决策→数据分析；沟通和创意→数字营销；组织和战略→商业。评估用客观数据帮你确认方向。
高中生如何找到实习机会？
最有效的方式：直接发邮件给中小企业、通过学校职业顾问、请求家人介绍，以及参加行业活动。
评估需要多长时间？
约35分钟完成34道4阶段题目。可随时暂停和继续，无需重新开始。
准备度报告包含哪些内容？
准备度等级（实习就绪、发展中或需要支持）、AI生成的表现摘要，以及每个阶段的优势和提升空间分析。
实习经历有助于大学申请吗？
是的。有据可查的工作经验能显著增强大学申请材料，尤其是商科、理工科和传媒专业。
什么时候申请暑期实习？
大型企业通常在1月至3月开放申请。中小企业全年接受申请，集中在2月至5月。最好提前3至6个月申请。